Chi ricercare quando si entra in una palestra? In primis chiediamo se il titolare è un diplomato ISEF o un laureato in Scienze Motorie … poi valutiamo il resto (Brevettato …) Evitate i piani dietetici, integratori forniti da “personal trainer” che non abbiano studiato nutrizione: Come identificare un esperto in nutrizione?   QUI Attenti al nutrizionista:  … Leggi tutto Chinesiologo, istruttore, personal trainer o appassionato: a chi affidiamo la nostra salute?